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Angststörungen & Panik - 
Systemische Therapie in Mannheim

Generalisierte Angst

  • Generalisierte Angststörung

  • Dauerhaftes Sorgenkreisen

  • Grübeln und innere Unruhe

  • Ständige Anspannung & Unsicherheit

Panik

  • Panikattacken

  • Angst vor erneuten Panikattacken

  • Vermeidungsverhalten

Gerichtete Ängste & Phobien

  • Prüfungsangst / Präsentationsangst

  • Soziale Ängste

  • Spezifische Ängste

Mehr Lebensqualität gewinnen 

  • Umgang mit belastenden Gedanken

  • Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit

  • Entwicklung hilfreicher Bewältigungsstrategien und Entspannungstechniken

  • Schrittweise Rückkehr zu mehr Freiheit im Alltag

Kontakt

Wie Systemische Therapie in Mannheim bei Angststörungen & Panik hilfreich sein kann

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